- Premier pilier-Les bases d'un entrainement sorcier

Premier pas pratique dans le sentier magique

Avant de vous lancer dans les rituels et sortilèges, il faut aiguiser les sens magiques et les exercer quotidiennement afin d'agrandir notre compréhension de la magie. Les fondements de votre pratique résidente dans ces simples  exercices qui deviendra un muscle à entretenir.

Le premier pilier( comme j'aime appelé...), c'est la concentration. Elle est la base de toute magie. Attention! Ici on voit concentration comme une focalisation sur un pensée en éliminant les autres et non pas comme faire le vide mental. Le vide mentale est un degré plus élevé de concentration et de méditation. 

L'exercice du souffle

1. Position assise, dos droit main, les paumes vers le haut

2. Concentration sur la respiration. Inspirez par le nez, expirer par la bouche.

3. Constaster le mouvement de l'air vers vos poumons, concentrez vous uniquement sur votre respiration.

4. Si vous vous égarez, reprenez la concentration. Plus vous vous rendez compte que vous vous déconcentrez, vous prenez conscience de votre pensée. C'est un bon début. PLus vous vous corrigez plus a la longue vous n'aurez plus besoin de vous reconcenter, vous le ferez tout seul.

Pour complexifier l'exercice,

Niveau 1 la télévision volume doux

Niveau 2 La musique volume moyen

Niveau 3 Dans une ville ou une foule.

Si vous tenez votre concentration pendant 10 minute et plus pour chaque vous avez maîtrisé le premier pilier

Deuxième pilier: La visualisation

Troisième pilier: La sentience

Quatrième pilier: Manipulation énergétique

À SUIVRE!